月別アーカイブ: 2022年4月

さくら鍼灸整骨院鞘ヶ谷院のGWのお知らせ

投稿日 2022年4月20日

早いことに４月も中旬になりました。

上旬には入園式・入学式・入社式等イベントが多く、忙しくあっという間に過ぎましたね。

また下旬には北九州市民の皆様お待ちかね、九州最大級のアウトレットモールTHE OUTLETS 北九州もオープンということもあり皆様もGWの予定を考えていらっしゃるのではないでしょうか？

ということで４月のイベントとGWのお知らせです。

４月２９、３０、５月１日は前回の周年イベントで好評だったインボディ測定会を行います

前回から現在までの身体の評価を測定してみませんか？

続いてGWの営業のご案内です

３日の午前は営業しておりますので連休の合間に疲れをとっておきましょう

２５日より酸素ルームの予約も開始しておりますので予約はお早めにどうぞ〜

高気圧酸素ルーム（ボックス）の導入日決定！！

投稿日 2022年4月17日

お待たせしました

上旬と言っておきながら、４月２４日に導入決定です

世の情勢の事もあり、いろいろな物の値段は上がるし、車業界は受注していなかったり納車まで数年かかったりと聞きます…

でも、２４日で決定しました

LINE＠で連絡したように、本日より予約を開始致します

４月２５日〜５月１０日までお試し期間として、一人１回４０分５００円となっています。※当院を今まで利用された事がある方。　新規の方は１０００円。

期間内であれば何回利用しても毎回５００円（１０００円）です。

早割キャンペーンとして通常よりお得なフリーパスがありますのでご利用した際にご覧になって下さい。

本日のLINE＠で連絡後、すでに何件か問い合わせが来ており予約も入ってきております、興味のある方、自分の時間に取りたい方はお早めに！

この機会に是非、お試し下さい！

そして、さくら鍼灸整骨院鞘ヶ谷院の公式LINEがまだ、登録されてない方は是非登録よろしくお願い致します。

お得なキャンペーン、クーポンなど配信しております

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高気圧酸素ルーム（ボックス）　Q&A　

投稿日 2022年4月13日

こんにちは！

やはり、良いものでもメリット・デメリットや持病、既往歴からご利用できない方もいます

そこで、今回は高気圧酸素ボックスのよくあるQ&Aや注意点を紹介していきますね

Q.ご利用が出来ない方はいますか？

A.メーカー等に確認した結果

・妊娠中の方　・糖尿病などでインスリン投与中の方　・ペースメーカーなど人工臓器を使用されている方　・てんかんなどの発作性の持病がある方　・パニック障害や閉所恐怖症の方

はご利用出来ないとなっております。

また、

・悪性腫瘍の方　・病中病後の方　・38℃以上の発熱の方　・心臓疾患（心筋梗塞、狭心症）呼吸器疾患、伝染病疾患、急性疾患がある方　・出血性素因のある場合　・皮膚炎やアトピーのある方

などの当てはまる方は、かかりつけの医師に相談し、指示に従って利用できます。

Q.なぜ一般的に４０分〜６０分なのですか？それ以上入った場合は効果がありますか？

A.気圧を高めた状態で約５０分前後入ると、酸素の飽和状態がくるため、それ以上入っても消費酸素が足されるだけなので５０分でも効果はあります！

Q.毎日２０分入るのと３日に1回５０分入るのではどちらかが効果高いですか？

A.毎日入るより５０分入った方が、酸素の飽和状態がくるので、その後の身体の変化などが分かり易いと思いますし効率の良い酸素補給となります。

Q.高気圧酸素ルームの中で携帯など持ち込みは可能ですか？

A.可能ですが、リラックス効果を実感してもらいたいので、寝るなど、目をつぶったりゆっくりしてもらうのも一つの利用目的と思います。

起きてても寝てても酸素を供給する量に違いはありません。

Q.効率良く効果を上げるには、どれくらいのペースが良いですか？

A.個人差はありますが、１回５０分入ると、平均３、４日で酸素を使い切ってしまうので、３、４日に１度入るか、１週間に１回は入った方が良いと思います。

Q.酸素ルームに持ち込めない物はありますか？

A.飲料物、飲食物、ライターやスプレー缶等の持ち込みは不可ですので水分補給などは事前に済ませておいて下さい。

Q.美容効果はありますか？

A.溶解型酸素が各毛細血管に入ることで、細胞ひとつひとつに充分酸素が行き渡る為、肌の活性が起きると言われています。そして酸素ルームで体の中のケアを行った後は、次は外！しっかり水分補給、保湿クリームなどを利用すると相乗効果で良いと言われています。

などなど、ここで紹介できていないQ&Aもたくさんあります…

もし、ここに載っていない気になる事はスタッフまで問い合わせ下さい。

では、今回はここまで〜( ・∇・)

高気圧酸素ルーム（ボックス）の効果

投稿日 2022年4月10日

はい、こんにちは

お待たせしました！

待ちました？？

…前回、前々回と高気圧酸素ルームの紹介をしてきましたが、

今回は高気圧酸素ルームの効果について載せていきます！

…気になるよね〜(*´ω｀*)

っという前置きは、後々院で早く本題を言え！！と怒られるので、、、

いっきまーーーす✌︎(‘ω’✌︎ )

・疲労回復

酸素を十分に補給し全身に酸素が行きわたると血行が良くなります。肩こり、腰痛などのダルさなどが解消されやすくなります。また、溜まっている老廃物を流したりする事で疲労回復の効果が期待でき眼精疲労、二日酔い、睡眠不足解消、睡眠時無呼吸、にも効果が期待できますよ

・美容効果（美肌、冷え性解消）

細かくなった溶解型酸素が毛細血管まで行きわたり新陳代謝を活発にする事で皮膚などの血行が良くなり美肌作りなどに期待できます

・集中力UP

脳は大量の酸素を消費します。酸素を十分に補給する事で、集中力の向上につながり、脳のリフレッシュによるストレス緩和などにも期待できます

・怪我などの早期回復

前回でも紹介した様に、スポーツなどで怪我した部位の早期回復が見込まれます

・ダイエット効果

人間の体には隅々まで毛細血管が張り巡っています。この毛細血管を通りヘモグロビンと結合した酸素が身体の隅々まで行き届くのです。年を取ると共に血管内にコレステロールなどの付着物が血管を細くしヘモグロビンが隅々まで行き着くことが出来ず各組織の細胞が酸素不足になり、活力低下や肌荒れなど老化の原因になりますそこで溶解型酸素を体内に送り込むことで細胞の隅々まで行き渡り肌の生まれ変わりを早めてくれます。

ダイエットに必要な要素！

・体温を１度上げる運動を………体温を上げることで脂肪の燃焼を促進

・ビタミンB群の摂取………炭水化物・タンパク質・脂肪の代謝に必要

・酸素………脂肪燃焼には必須！！

などなど体に良い事が色々とあります

ざっと話しましたが機会があれば高気圧酸素ルームの効果を一つ一つ細かく載せていきたいと思います。

次は高気圧酸素ルームに多いQ &Aに続く…

高気圧酸素ルームとは編②

投稿日 2022年4月3日

はい

パート②高気圧酸素ルームとは編

です！

まず、現在の地球上のいたる所で大気汚染、環境悪化などによる酸素不足が起きていると言われており

数百年前は２５％近かった大気中の酸素濃度が現在では平均して２１％まで落ちていると言われています。

更にストレス・不規則な生活習慣・喫煙・飲酒・体力の衰えによって、現代人は慢性的な酸素不足に陥っています。

空気中の酸素濃度が低下することを『酸素欠乏症』と言い、人体が酸素濃度１８％未満の環境に置かれると生じます。酸素不足は様々な疾患の引き金になる可能性もあり大変危険です。

また、血中酸素濃度が低い人は痩せづらい体質になってしまったり、疲れが取れにくくなることもあります。

酸素ルームの仕組み　

通常の大気圧は1気圧、酸素濃度は約21%ですが、酸素ルームでは普通に呼吸するよりもからだへの酸素供給度を上げることにより健康増進を図ります。

呼吸によって取り込まれた酸素は、赤血球中のヘモグロビンと結合して抹消組織まで運ばれます。これを「結合型酸素」といいます。

しかし、この結合型酸素はヘモグロビンの量よりは多くは運べず、取り込まれる酸素量に限界があります。また毛細血管は結合型酸素より細いので、血管の汚れなどの体内環境要素とあいまって血流が悪くなりがちです。

酸素には結合型酸素のほかに血液や体液に分子のまま溶け込んで運ばれる「溶解型酸素」があります。毛細血管よりも小さく通りやすいサイズなのですが、その量はほんのわずかです。

液体に溶解する気体の量は気圧に比例して増えるため、環境気圧を高めることで血液中に溶解する酸素量を増加させることができます。
酸素吸入だけでは体に摂り込むことが不可能な酸素量を酸素ルーム内の気圧上昇によって溶解型酸素を増やすことができるのです。
高気圧酸素ルームは『気圧をあげて溶解型酸素を増やす』ことで酸素供給度をあげる仕組みといえます。

結合型酸素・溶解型酸素